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Mostrando postagens de janeiro, 2021

Depressão - Uma sombra invisível

 Bom, esse é um assunto bem delicado mas é necessário pois poucos falam sobre ele. Estou dizendo porque eu já passei por esse momento tão triste em minha vida, não foi nem um pouco fácil tanto pra mim como para alguns familiares. Muitos apenas me diziam "é só uma fase e que tudo vai passar" Bom, não foi bem assim que aconteceu. Alguns me mandavam ir procurar uma igreja, fazer uma oração, ocupar meu tempo vago ou algo que eu pudesse pra fazer na minha vida, alguns falavam que eu precisava ocupar a minha cabeça com algo "útil", com certeza eu não fui a única que já tenha escutado tudo isso e muito mais. O certo é realmente  procurar ajuda com médicos e psicólogos que entendem desse assunto, mas não é tão fácil assim como eu estou falando, muitos não sabem como pedir ajuda, alguns não querem, outros nem se importam com isso e tentam seguir em frente como eu faço agora. Pedir ajuda e dizer "Me ajuda, eu estou sentindo um enorme vazio aqui dentro do meu peito e quer...